ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
La alimentación es una actividad voluntaria y consciente en la que consumimos alimentos para abastecer a nuestro cuerpo de nutrientes y de otros componentes para poder satisfacer nuestras necesidades fisiológicas y energéticas. Una alimentación variada y equilibrada es la mejor manera de tener una buena nutrición. La nutrición es la ciencia que estudia los nutrientes … Leer más